O Centro de Atividades Ocupacionais no ginásio do IPG

Ao longo deste ano letivo o Centro de Atividades Ocupacionais de Vale de Estrela, tem frequentado assiduamente o ginásio do Instituto Politécnico da Guarda.

Cada atleta realiza um plano de treino consoante as suas necessidades, de modo a adquirir um conjunto de competências na prevenção da saúde, da melhoria da performance e do bem-estar psicológico através da participação em programas de exercício físico.